Jaka poduszka do spania na plecach jest najlepsza?

Spanie na plecach — pozycja dobra dla kręgosłupa

Spanie na plecach jest rekomendowane przez wielu specjalistów, ponieważ:

• umożliwia szybkie zaśnięcie,
• skutecznie odciąża kręgosłup i wspierające go mięśnie,
• nie wywołuje niepotrzebnych napięć karku i szyi, więc całe ciało się rozluźnia.

Śpiąc na plecach, możesz doskonale zregenerować swój organizm.Musisz jednak wiedzieć, że przyda Ci się specjalna poduszka do spania na wznak. W końcu żeby zdrowo spać, Twoja głowa musi znajdować się na właściwej wysokości, a odcinek szyjny kręgosłupa powinien mieć stabilne podparcie. Źle dobrana poduszka lub materac doprowadzą do powstania nieprzyjemnych dolegliwości bólowych i sprawią, że się nie wyśpisz. 

Dlatego przeczytaj podpowiedzi naszych ekspertów, które zamieściliśmy w tym artykule. Jeśli należysz do osób śpiących na plecach, pomożemy Ci wybrać odpowiednie wyposażenie sypialni.

Odpowiednia poduszka do spania na wznak — dlaczego warto ją mieć?

Topowi producenci dokładają wszelkich starań, by zaprojektować poduszki, które spełniają oczekiwania klientów i eliminują bóle kręgosłupa.

• Nowoczesne modele mogą być wyposażone w mikrokapsułki, które pochłaniają ciepło.
• Elastyczne pianki idealnie dopasowują się do kształtu ciała pod wpływem temperatury i siły nacisku.
• Hipoalergiczne i antybakteryjne poszewki skutecznie uniemożliwiają rozwój alergenów.

Warto korzystać z technologii stosowanych w takich poduszkach i podnieść komfort snu.

Dobra poduszka do spania na wznak od renomowanego producenta nie tylko pomoże Ci przespać noc, ale także zapewni wsparcie dla organizmu w trakcie rehabilitacji. Poduszki o statusie wyrobu medycznego (potocznie nazywane poduszkami ortopedycznymi) są dedykowane osobom, które cierpią na różnego rodzaju bóle i schorzenia. Taki produkt zapewnia zdrowy i bezpieczny sen.

Jak sprawdzić, czy masz odpowiednią poduszkę do spania na wznak?

Wykonaj prosty test: połóż się na niej i poproś kogoś, żeby ocenił, czy kręgosłup i głowa utrzymują się w jednej linii. Głowa ułożona zbyt wysoko lub opadanie głowy do tyłu to najczęstsze przyczyny dyskomfortu. Gdybyś w nienaturalnej pozycji przespał całą noc, rano może boleć Cię szyja, kark, ramiona lub głowa.

Wybierz poduszkę z odpowiedniego materiału

Co jeszcze jest ważne w czasie wyboru poduszki do wypoczynku na plecach? Wybierz model wykonany z dobrej jakości materiałów, które można bezpiecznie prać w pralce. Niektóre poduszki posiadają również wygodne wycięcie pod szyję. Jeśli szukasz komfortowej i miękkiej poduszki, to sprawdź polecane przez nas produkty, które są niezwykle delikatne w dotyku i łatwe w pielęgnacji.

Oczywiście poduszki do spania w pozycji na plecach różnią się między sobą stopniem twardości i rodzajem wypełnienia. Szukając najlepszej poduszki do spania na plecach, możesz się zdecydować na modele klasyczne lub tzw. poduszki ortopedyczne, czyli produkty, które są wyrobami medycznymi. W obu przypadkach doskonale sprawdzą się poduszki z wypełnieniem syntetycznym, które się nie odkształca i ma właściwości antyalergiczne.

Jaka poduszka do spania na plecach jest idealna?

Idealna poduszka do spania na plecach powinna być świetnie dopasowana do ciała użytkownika. Jeśli w nocy często leżysz na wznak, to przyda Ci się poduszka dostosowana do Twojej wagi, wzrostu i budowy ciała. Na przykład nasi konsultanci pomagają klientom dobrać poduszkę do szerokości barków, mierzonej od podstawy szyi do głowy kości ramiennej.

TEMPUR Millenium – jedna z najlepszych poduszek do spania na plecach

Poduszka TEMPUR Millennium™ została tak wyprofilowana, aby zapewnić maksymalny komfort miłośnikom spania na plecach. Jest często wybieranym wyrobem medycznym, który wspiera profilaktykę i leczenie różnych schorzeń kręgosłupa.

Na tym filmie pokazano poduszkę TEMPUR Millenium™, która precyzyjnie dopasowuje się do głowy, szyi i ramion:

Uwaga! To jest wybór medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.

Poduszka ortopedyczna do spania na wznak — co to znaczy?

Specjalistyczne poduszki do spania na plecach to starannie wykonane wyroby, dzięki którym doskonale się wyśpisz. Dawniej nazywano je poduszkami ortopedycznymi. Obecnie stosowana jest poprawna nomenklatura – to poduszki o statusie wyrobu medycznego. 

W naszym sklepie znajdziesz wiele modeli w bardzo przystępnych cenach! Żeby się o tym przekonać, zobacz aktualny ranking poduszek o statusie wyrobu medycznego (dawniej: ortopedycznych).

Co wyróżnia poduszki do spania na plecach, które są jednocześnie wyrobami medycznymi?

• Wysokiej jakości materiały. Produkty te zapewniają optymalne wsparcie kręgosłupa w czasie snu. Ponieważ wytwarzane są z najwyższej jakości materiałów, cechują się ponadprzeciętną wytrzymałością na odkształcenia
• Specjalistyczny kształt. Poduszka (wyrób medyczny) do spania na plecach powinna być idealnie wyprofilowana. W naszej ofercie znajdziesz modele prostokątne o gładkiej powierzchni, ze specjalnym wgłębieniem na głowę, jednostronnym podwyższeniem lub dwoma delikatnymi falami.
• Zdrowe wypełnienie. Nowoczesne produkty mogą być zrobione z różnych materiałów. Polecamy m.in. poduszki z pianki termoelastycznej lub lateksowej. Jeśli zdecydujesz się na wyrób medyczny o licznych właściwościach ortopedycznych, sprawdź, czy poduszka jest wyposażona w kanaliki wentylacyjne, które odprowadzają wilgoć i ciepłe powietrze.
• Optymalny rozmiar. Dobra poduszka nie musi być bardzo duża. Jeśli często przemieszczasz się z miejsca na miejsce, możesz zamówić mniejszy model podróżny ze zdejmowaną poszewką. Korzystanie ze specjalistycznych poduszek zapewni Ci stabilne podparcie i sprawi, że szybko nauczysz się spać na wznak.

Znajdź poduszkę dla siebie w naszym sklepie!

W naszym sklepie internetowym znajdziesz wiele ciekawych propozycji dla kobiet i mężczyzn. Dbamy o to, aby asortyment był dostępny w różnych przedziałach cenowych. Przejrzyj dostępne promocje, zajrzyj do Outletu lub odwiedź jeden ze stacjonarnych salonów Komfort Snu w Bydgoszczy lub Toruniu. Chętnie pomożemy Ci wybrać najlepsze wyposażenie sypialni!

Wolisz obejrzeć film? Dobrze się składa! Na naszym kanale YT zamieściliśmy ranking poduszek do spania, z których wiele sprawdzi się w czasie snu na plecach. Zapraszamy do oglądania!

Zdjęcia: TEMPUR®