Zalecenia po operacji kręgosłupa szyjnego
Przeprowadzenie operacji kręgosłupa szyjnego jest niezbędne w niektórych przypadkach, aby uśmierzyć ból i przywrócić pacjentowi pełną ruchomość.
Bezpośrednio po zabiegu trzeba bardzo na siebie uważać, żeby nie nadwyrężyć mięśni i tym samym nie opóźnić powrotu do pełnej sprawności. Po operacji możesz odczuwać dolegliwości bólowe, dlatego ważne jest odpowiednie postępowanie.
Zalecenia dla pacjentów zwykle obejmują:
- korzystanie poduszki o statusie wyrobu medycznego, która minimalizuje dyskomfort i umożliwia prawidłowe ułożenie ciała podczas snu,
- wstawanie z łóżka w pozycji bocznej,
- poruszanie szyją w połowie zakresów,
- ćwiczenia napięcia izometrycznego mięśni szyi,
- noszenie miękkiego kołnierza poza domem i w aucie,
- mobilizację opony twardej i neuromobilizację kończyn górnych,
- rehabilitację pod okiem doświadczonego fizjoterapeuty.
Jak widzisz, jednym z ważnych elementów kuracji jest zakup odpowiedniej poduszki. Szeroki wybór modeli znajdziesz w naszym rankingu poduszek, które są wyrobami medycznymi.
Pamiętaj, że zalecenia każdorazowo są ustalane przez lekarza i mogą się różnić, zależnie od stanu pacjenta oraz odczuwanych przez niego dolegliwości.
Jaka poduszka po operacji kręgosłupa szyjnego będzie odpowiednia?
Jeśli właśnie przeszedłeś operację kręgosłupa szyjnego, specjalista zapewne odradził Ci spanie na przypadkowej poduszce. Wybór odpowiedniego modelu powinien zostać szczegółowo omówiony z lekarzem prowadzącym lub fizjoterapeutą.
Głowa dorosłego człowieka jest dosyć ciężka – może ważyć 7-8 kg. Jeśli poduszka nie będzie jej dobrze podtrzymywała, to może dojść do przeciążenia mięśni szyi i karku, co z kolei prowadzi do bólu w obrębie odcinka szyjnego kręgosłupa.
Aby temu zapobiec, warto wybrać poduszkę zrobioną z wysokiej jakości pianki. Zastosowany materiał powinien wyróżniać się odpowiednim stopniem twardości, sprężystością i elastycznością. Dodatkowo to ważne, aby poduszka była dopasowana do materaca.
Zastanawiasz się, jaka poduszka o statusie wyrobu medycznego najlepiej sprawdzi się po operacji kręgosłupa? W takim wypadku warto postawić na modele o anatomicznym kształcie, które reagują na nacisk i napięcie ciała oraz zapewniają optymalne ustawienie kręgów szyjnych podczas snu.
W ofercie topowych producentów znajdziesz modele, które można stosować przy różnego rodzaju schorzeniach. Na uwagę zasługuje między innymi poduszka na wdowi garb oraz poduszka do spania na bolący kark. Produkty te znajdziesz w naszej ofercie.
Jak wybrać poduszkę po operacji kręgosłupa szyjnego? Sprawdź polecane modele!
Po operacji kręgosłupa szyjnego ruchomość szyi jest ograniczona. Dlatego poduszka nie może być zbyt wysoka i powinna umożliwiać wygodne ułożenie na niej głowy bez konieczności wykonywania zamaszystych i gwałtownych ruchów.
Wśród polecanych modeli znajduje się między innymi poduszka TEMPUR Millennium™. Ta poduszka jest dosyć twarda, ma uniwersalny kształt i wyprofilowane zagłębienie.
Ze względu na swoje prozdrowotne właściwości poduszka TEMPUR Millennium™ uzyskała status wyrobu medycznego. Jest to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą zminimalizować dyskomfort w trakcie snu.
Przy dolegliwościach bólowych dużą ulgę przynosi również stosowanie poduszek chłodzących. Odpowiednia poduszka przy zniesieniu lordozy szyjnej, wdowim garbie lub innych problemach zdrowotnych powinna łagodzić zbyt duże napięcie mięśniowe.
Świetnym wyborem będzie na przykład poduszka Technogel Anatomic Curve. Ten model łączy w sobie technologię chłodzącego żelu z wysokiej jakości pianką memory.
Gdzie kupić poduszkę, która jest wyrobem medycznym?
Jeśli szukasz wygodnej poduszki, która jest wyrobem medycznym, ponieważ jesteś po operacji kręgosłupa, koniecznie sprawdź ofertę naszego sklepu internetowego. W naszym asortymencie znajdziesz wiele ergonomicznych modeli, dzięki którym doskonale się wyśpisz.
Nasi konsultanci pomogą Ci wybrać poduszkę dopasowaną do Twoich potrzeb i aktualnego stanu zdrowia. W ten sposób zadbasz o swój kręgosłup i skrócenie czasu rekonwalescencji.
Zdjęcie główne: freepik.com
Łukasz
Doradca klienta w Komfort Snu od 5 lat
Udostępnij na Facebooku
